如何進行尿碘檢測及注意事項
2019年全國對碘營養(yǎng)的普查顯示，孕婦碘營養(yǎng)依然缺乏。婦女在妊娠早期中，甲減患病率高達40.72%，這些都與缺碘有關(guān)。
妊娠早期，胎兒的大腦、甲狀腺發(fā)育所需要的碘完全來自母體，孕婦不僅要滿足自身對碘的生理需求，還要通過胎盤供給胎兒碘營養(yǎng)，因此，妊娠期婦女對碘的生理需求量大大增加，導(dǎo)致妊娠期婦女極易處于碘缺乏和營養(yǎng)相對不足狀態(tài)。
由于該類疾病起病較隱匿，無特定臨床表征，加之妊娠早期女性多伴有乏力、嗜睡和水腫等表現(xiàn)，在一系列妊娠相關(guān)癥狀的迷惑下，診斷就顯得更為困難了。
研究表明妊娠早期婦女尿碘水平能夠較好地反映其體內(nèi)碘攝取情況和碘營養(yǎng)狀態(tài)，有望作為臨床評價及監(jiān)測妊娠早期婦女碘營養(yǎng)狀況的最佳指標(biāo)。為了有效降低妊娠早期婦女的碘缺乏患病率以及保障胎兒的正常生長發(fā)育、避免因妊娠早期母體碘缺乏影響胎兒智力發(fā)育，臨床和日常生活中應(yīng)加強對妊娠早期婦女尿碘水平的監(jiān)測，做到早檢測，早預(yù)防，確保胎兒不受碘缺乏危害。
給予妊娠早期婦女正確科學(xué)補碘、保證適宜尿碘水平、切勿貪多，體內(nèi)碘過量的危害也不容小覷。研究表明體內(nèi)長期碘過量，甲狀腺就會發(fā)生改變， 或腫大，或發(fā)生炎癥，或功能改變等。孕婦更應(yīng)監(jiān)測尿碘，避免因碘攝入過量對母體和胎兒產(chǎn)生不良影響。
如何進行尿碘檢測？
很簡單！留一杯尿即可。檢測采集尿樣以晨尿為優(yōu)，或取受試者停止飲水一小時后的尿樣；取排尿過程中的中端尿樣為優(yōu)。尿碘測試的樣本也可使用24小時尿液或隨機尿液。當(dāng)采集隨機尿時，采集前2小時內(nèi)不要大量飲水。
尿碘檢測的注意事項
雖然尿碘樣本采集方便，但是也有以下幾點注意事項：
1、孕婦在妊娠期進行尿碘檢測，能及時了解胎兒碘營養(yǎng)狀況，建議檢測3-4次，分別
為妊娠早、中、晚 及分娩前；
2、檢測前1周保持正常飲食，避免攝入大量含碘食物，如海帶、紫菜、蝦米、海鮮等海產(chǎn)品；
3、檢查前避免劇烈運動、重體力勞動，避免大量飲水，避免服用含蛋白質(zhì)高的食物；
4、2周歲以內(nèi)嬰兒碘缺乏最好補碘途徑是通過母乳喂養(yǎng)方式從母體得到足夠的碘以保
證嬰幼兒生理需要。
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